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ストレス

ストレス

忙しさや睡眠時間が短かいことの他に、精神的にイライラすることが原因で、ホルモンバラン
スが乱れたり、血行が悪くなったりします。
それが、肌のターンオーバーや様々な要因になります。
スキンケアやお風呂などでゆったりと心と肌の疲れをとり、血行を良くするようにしましょう。

血行が悪くなると肌もくすみがちになりますし、ストレスもボディーホワイトニングには逆効果。
週に一度はボディーホワイトニングのパックでもして、心もリラックスさせてあげましょう。

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